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减肥后皮肤松弛恢复期

  • 2019-10-15 06:14:17
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:减肥
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篇一:减肥后皮肤松弛恢复期 减肥后皮肤松弛多长时间能恢复?这位胖妞的减肥经历就是答案

  提到减肥,大部分人最关心的就是各种减肥的方法,并且把减肥的速度当做衡量一个方法是否有效的关键指标。但是如果减肥的速度过快,将会不可避免的出现皮肤松弛。一旦出现皮肤松弛后需要多长时间才能恢复呢?下边这位胖妞的减肥经历就是答案。

  

  Jordan开始减肥前的体重是303.4磅(137.6kg),只用一年时间就把体重减到了175磅(79.4kg)左右,前后减重将近130磅(59kg)。本以为瘦下来后就能开启自己全新的生活,万万没想到的是,Jordan出现了严重的皮肤松弛。

  

  或许别人在外观上看不出有什么不同,但是Jordan心里非常清楚,自己有多糟糕。例如,她在脖子附近稍微用点力一扯,松弛的皮肤让她看起来就像眼镜蛇。将手臂展开稍微抖动一下,手臂外侧总会有种吊着什么东西的感觉。

  

  除此之外,Jordan的大腿,臀部,胸部都出现了不同程度的皮肤松弛。但让她最不能忍受的是肚子上的那一坨,看起来实在是太丑了。

  Jordan是一位非常乐观开朗的女孩,根本不在意别人知道她的身体情况。相反,她将自己减肥前后的变化都发在了网上。又过了大半年,Jordan决定去做手术,切除多余的皮肤。在这次手术中,Jordan切除了腹部和胸部两个地方总共3.3磅(3斤)的皮肤,前后花掉了将近5万美金。

  

  时隔一年,Jordan会变成什么样子呢?面对镜头,Jordan露出了自己的腹部,明显平坦了许多,并且伤口缝合的疤痕也淡了很多。

  

  在此期间,Jordan曾想练出马甲线,但是失败了,好在她的体重还和做手术前的体重一样。仔细看Jordan的脸蛋你会发现,一年后的Jordan不仅脸上的皮肤紧致了许多,而且更显瘦了。难道是皮肤自己收缩了?不要高兴太早。

  

  Jordan表示,通过手术和后期的恢复,自己的腹部变平坦了,胸部也拉高了一些,但是那些没做过手术的地方依旧不容乐观。说完,Jordan抬起手臂甩了起来,多余的皮肤立马原形毕露。

  当被粉丝问及是不是比以前更有自信时,Jordan表示了肯定。今年25岁的Jordan终于可以像其他姑娘一样,穿好看的衣服,大胆的在大家面前展现自己。无论是工作还是生活,都比以前更有激情了。不过,Jordan依旧坚持自己一年前不要小孩的观点。

  话说回来,从减肥成功到术后一年,在这将近两年的时间里,Jordan手臂上皮肤松弛的情况依旧很严重。这也给大家提了个醒,被脂肪撑大的皮肤是非常难恢复到长胖前的样子的。所以没什么事,千万不要胖着玩。

减肥后皮肤松弛恢复期

篇二:减肥后皮肤松弛恢复期 减肥后皮肤松弛怎么办

减肥后皮肤松弛怎么办

减肥后皮肤松弛怎么办 三招教你恢复紧致肌肤

1、保持充足的水分

充足的水分是维持皮肤弹性的重要原因之一,如果水分不足皮肤就会变得枯燥松弛,而体内水分充足时细胞都会维持活力。所以不管是减肥期间还是减肥只有都要维持每天8杯水的摄入量,及时的补充水分不仅有利于改善皮肤松弛,而且还能够帮助更好的减肥瘦身。

减肥后皮肤松弛怎么办 三招教你恢复紧致肌肤

2、补充维生素和蛋白质

大家都知道胶原蛋白对维持皮肤的弹性是非常重要的,而维生素C就有助于胶原蛋白的形成,另外补充维生素还可以改善皮肤松弛的状况,对于减肥也是有好处的,所以在减肥的时候要多吃蔬菜水果。而蛋白质是构成人体细胞的主要成分,快速减肥之后脂肪流失会导致皮肤塌陷,而蛋白质可以帮助重新恢复塌陷的皮肤,因此减肥期间要食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。

减肥后皮肤松弛怎么办 三招教你恢复紧致肌肤

3、按摩

按摩对于紧致肌肤也有很大的作用,不过需要长期坚持才能看出效果。可以使用刮痧板再配上紧致肌肤的精油,每天按摩身体的各个穴位 有利于改善松弛的皮肤,在按摩的过程中要注意的是每个部位都只能沿着一个固定的方向按摩,如果来回按的话起不到紧致肌肤的效果。

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