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多大孩子可以喝酸奶

  • 2019-08-25 16:15:50
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:母婴
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篇一:多大孩子可以喝酸奶

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多大孩子可以喝酸奶

篇二:多大孩子可以喝酸奶

我们都知道酸奶对身体有很多好处,女性朋友都很喜欢喝它。它不仅能够促进胃肠蠕动,有助于消化,还能补充身体所需的营养物质。大人喝酸奶怎么喝都可以,那么宝宝可以喝酸奶吗?宝宝多大可以喝酸奶?宝宝喝酸奶有哪些好处?和小编一起来学习吧!

宝宝巧喝酸奶 促脑发育防腹泻

妈妈疑问:宝宝多大可以喝酸奶?

1岁左右的宝宝就可以喝酸奶了,但是要注意以下几个问题:

1、2岁以前的宝宝主要还是要以配方奶为主,酸奶是在配方奶的基础进行补充。每天的量在150ml左右。

2、科学区别含乳饮料和酸奶:含乳饮料的蛋白质成份比较低,所以千万别把含乳饮料当成酸奶给宝宝喝。妈妈在为宝宝选购酸奶时要注意选择看一下包装,一般来讲含乳饮料当中的蛋白质的含量大于1%;而酸奶通常大于3%,中间的差别是很大的,妈妈们一定要看清楚。另外酸奶的包装是小盒包装,并且需要冷藏,妈妈们选购时也要注意。

酸奶

宝宝喝酸奶的4个好处

1、酸奶能促进脑发育

酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑磷脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期,此时保证充足的能量和半乳糖供应,对促进婴幼儿生长发育有良好作用。

2、酸奶能预防腹泻

腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌,并且有适宜的酸度,常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生,提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间,减少急性腹泻的发病率。

3、酸奶具备协同抗生素的治疗作用

有观点认为,腹泻时每天喝一定量的酸奶,有协同抗生素治疗功效,这种作用往往比两种抗生素联合应用效果好,这是因为:一则酸奶可以减少抗生素耐药性的发生;二则酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性,因此对于治疗腹泻很有利,特别是婴幼儿。

4、晚上喝酸奶补钙

据研究表明,酸奶是食物中钙的良好来源,从补钙的角度看,晚上喝酸奶好处更多。专家介绍说,晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收。同时,这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙,但与它比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。但专家提醒,晚上喝完酸奶后一定要及时刷牙,否则酸奶中的某些菌种及酸性物质会对牙齿有一定的损害。

多大孩子可以喝酸奶

篇三:多大孩子可以喝酸奶

宝宝可以喝安慕希酸奶吗?宝宝多才能喝呢?宝宝喝安慕希酸奶要注意什么呢?下面一起来了解看看吧.

宝宝能吃安慕希酸奶吗?

宝宝一岁以上能吃安慕希酸奶,但不建议多喝。

安慕希酸奶是一个非常有名的酸奶品牌,食用对宝宝的身体有益。但一岁内的宝宝还在生长发育时期,不宜食用安慕希酸奶,食用会破坏宝宝体内有益菌的生长条件,影响消化功能等,因此,宝宝要一岁以上才能吃安慕希酸奶。

虽然安慕希酸奶主打的是无添加剂,防腐剂等,但其实为了更好的储存,还是添加了一定的添加剂,因此,虽然安慕希酸奶也有一定的营养,但最好是自制酸奶给宝宝食用。

宝宝喝安慕希酸奶注意事项:

1、宝宝不要多喝安慕希酸奶,多喝反而对身体不好,对于1岁以上的孩子来说,一天最多只能食用一杯。

2、不要空腹喝酸奶,空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长,这会让酸奶失去应有的营养价值,因此餐后两小时喝最佳。

3、酸奶不要加热喝,酸奶一经加热,所含的大量活性乳酸菌便会被杀死,不仅丧失了它的营养价值和保健功能,也使酸奶的物理性状发生改变,形成沉淀,特有的口味也消失了,因此饮用酸奶不能加热。

4、不宜与抗菌素同服。氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

宝宝喝酸奶有什么好处:

A:酸奶能促进脑发育。

酸奶中含半乳糖,半乳糖是构成脑、神经系统中脑苷脂类的成分,与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期,此时保证充足的能量和半乳糖供应,对促进婴幼儿生长发育有良好作用。

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