【秋季养生水果,好吃又好玩。你不知道的玩法。】_时代健康网

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秋季养生水果,好吃又好玩。你不知道的玩法。

  • 2020-03-25 14:18:37
  • 来源:互联网
  • 作者:佚名
  • 栏目:养生
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秋天是收获的季节,水果是人们非常喜爱吃的一种东西,想要保持一个健康身体,就要多吃水果,但是不同的水果含有不同的营养成份,人体的各个部位对水果中的养份需求亦不同。秋天是养生的好时机,也是收获的季节,我们可以看到很多食物都陆续成熟,尤其是水果,在秋天成熟的水果有很多,经常吃水果可以起到很好的保健作用。秋季养生吃水果好处又好玩,你不信吗,下面小编带大家去看看吧。

石榴:性味甘酸涩、温性,具有杀虫,收敛、涩肠、止痢等功用,适用于久痢、久泻、便血、胃积腹痛、癣疥、中耳炎、创伤出血等症。【石榴酒】1)石榴一颗一颗剥出来,剥干净,不要沾到水。2) 把石榴和冰糖放入密封罐,倒入清酒(也可用伏特加)。3)密封起来,放置常温下。4)石榴的颜色会慢慢融到酒里,同时冰糖会慢慢融化,等冰糖全部融化以后,放入冰箱保存。6)酒体颜色变粉红之后,就可以开始喝了放得越久越好喝。是不是好吃又好玩,一学就会,很简单的。

秋季养生吃什么水果好就介绍到这里了,但是适合秋季吃的水果不止有这些哦,每天多吃水果可以有助健康。是不是你一学就会,这个好处又好玩的养生食疗方法呢,请花1秒钟把它分享到你的朋友圈吧!可能您的朋友就需要!希望可以给你带来帮助,喜欢的可以分享评论谢谢。版权声明:【图文来源网络,如有侵权请联系删除。】

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